公園へ行ってみよう
日常生活で森林浴なんてできない・・・などと思っていませんか？
日常生活の中で大自然で森林浴をするというのはたしかに難しいことです。
しかし皆さんの身近な場所でも森林浴ができるところはたくさんあります。
神社や公園などの緑の多い所に行けば都会の生活の中でも
十分に森林浴を楽しむことができます。
時間の出来た時に散歩がてら近くを散策してみると自分だけの森林浴スポットが
見つかるかもしれませんよ。
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